Wie is Wandelcoach de Frisse Lucht?
Welkom bij Wandelcoach Frisse Lucht!
Mijn naam is Annemiek. Ik heb gestudeerd op de Universiteit van Humanistiek. Vanuit daar ben ik gaan werken Geestelijk verzorger in een revalidatiecentrum. Ik merkte daar dat veel bewoners hun dagen onvrijwillig binnens huis doorbrachten. Ik heb als geestelijk verzorger dan ook veel gewandeld.
Later ben ik dit gegeven vaker tegen gekomen. Mensen krijgen de beste zorg, maar kunnen maanden binnen zitten.
Omdat de natuur een bewezen wezenlijke bijdragen levert aan welzijn, vind ik dat iedereen recht heeft op de frisse lucht. Buiten zou gewoon moeten zijn voor iedereen! Om deze missie te realiseren, en te combineren met mijn achtergrond, heb ik de studie 'Wandelcoach' afgerond. Ik heb geleerd mensen te coachen in de natuur en ben Wandelcoach De Frisse Lucht gestard.
Waarom wandelcoaching?
Doordat wandelcaoching beweging, natuur en persoonlijke begeleiding combineerd, heeft het veel positieve effecten op uw lichaam, geest, en welzijn.
Enkele voordelen zijn:
🌿 Minder stress en spanning
🌿 Meer rust en ontspanning
🌿 Verbetering van stemming en gelukservaring
🌿 Meer energie en vitaliteit
🌿 Betere concentratie en mentale helderheid
🌿 Stimulering van beweging en een actieve leefstijl
🌿 Verbetering van slaapkwaliteit
🌿 Versterking van het gevoel van verbondenheid en welzijn
🌿 Positieve invloed op zelfvertrouwen en veerkracht
🌿 Een moment om los te komen van dagelijkse drukte en prikkels
Bij Frisse Lucht ervaren we dagelijks hoe de natuur mensen helpt om op te laden, te ontspannen en weer in beweging te komen. Een wandeling in het groen biedt ruimte voor rust, nieuwe inzichten en een beter gevoel van welzijn. 🍃🚶♀️🌳
Frisse Lucht – Adem in, ontspan en geniet van elke stap.
Voor al vragen kunt u contact met ons opnemen via info@wandelcoachfrissewind.com of 0619230006
KvK: 42080416